05:38 Четыре новых факта о вашем здоровье | |
Кормить или работать? Почему вреден ТВ? Чем опасен парфюм? О чем молвят ваши ногти? Кормить или работать? ТВ как фактор риска Ежедневное расслабление перед телеком по несколько часов в день укорачивает жизнь человека. По данным исследователей из Института сердечных заболеваний и диабета им. Бейкера в Мельбурне, каждый лишний час, проводимый раз в денек у телека, может повысить опасность преждевременной смерти на 18%. Но вред наносит не телевидение само по себе, а долгое пребывание в неподвижности. Сидеть за офисным столом в протяжении долгого времени тоже вредно для здоровья, но длинный просмотр телепередач - нередко встречающееся и поболее пассивное времяпрепровождение. Человеческое тело предназначено для движения, но современные награды научно-технического прогресса привели к тому, что люди меньше употребляют свои мышцы. Многие раз в денек просто передвигаются из 1-го кресла в другое: из автомобиля - в офисное кресло, а оттуда - в кресло перед телеком. Совет экспертов: желаете продлить свою жизнь - отрывайтесь от магического «ящика»! Многие молодые мамы прерывают кормление уже в 1-ые месяцы жизни малыша, когда оказываются перед выбором: кормить или делать карьеру. Но бывает и так, что состояние здоровья мамы или малыша не позволяет даме кормить грудью. Но «бабушкины» способы - ограничение воды, остывание льдом, также тугое бинтование груди - нередко приводят к ее набуханию и воспалению, повышая риск мастита и обезвоживания. При угнетении лактации самолечение недопустимо. Поэтому, до того как пользоваться новыми духами, нанесите несколько капель на внутреннюю сторону запястья и проверьте реакцию. Не считая того, очень сильный запах парфюма всегда считался дурным тоном. Диагноз по ногтям Ногти, как и кожа, отражают внутреннее состояние организма человека. Диагностика по ногтям применялась еще в древности и сейчас употребляется спецами. Но с одной оговоркой: нельзя только по состоянию ногтей делать окончательные выводы. Они информируют о возможных заболеваниях или о расположенности к ним. Окончательный диагноз возможен только после комплексных обследований. Итак, обыденный ноготь здорового человека прозрачный, блестящий, бледно-розовый, с малеханькими округлыми белыми полулуниями. И ряд конфигураций может быть только следствием неправильного ухода. Например, белые пятнышки и полосы на ногтях возникают из-за небрежного маникюра. Шероховатость или желтый оттенок - из-за работы со щелочными веществами без перчаток. А работа в перчатках в горячей воде более 30 минут вызывает эффект «сауны», размягчая и ослабляя ногти. | |
|
Всего комментариев: 0 | |